+ Aerobik Vs Cycling +

Salam Ahad.. Salam kerinduan..
Hari ni memulakan pagi dengan beraerobik..

Semangat sungguh, pagi2 dah terpacak kat Padang Presint 9..

Aerobik la sangatt.. Dari jam 8 pagi hingga jam 9.30 pagi..

Penat giler.. Tapi puas hati sebab dapat workout secukupnya..

Selesai aerobik, bergegas ke Taman Wetland..

Pegi berbasikal le pulak.. Memang plan awal pagi nak pegi sana..

Tapi sebabkan cuaca yang agak mendung, terpaksa pegi aerobik dulu..

Seronok sebenarnya berbasikal ni..

Selain dapat bersenam, dapat jugak bersantai..

Menikmati pemandangan ciptaan tuhan..

 Ni geng2 aerobik.. Dari kiri cikgu Hasnin, Kak Izan dan Wahida..

 Muka seronok la tu.. Walaupun penat..

Phewitttt..